Antes del paseo.
Opción A lineal
Recurrido en 4 etapas (3 noches) de Cortijo Echevarría a Postero Alto
1ª- Cortijo Echavarría- (6 Km 3h)-Cerro del Carballo – (5,4 Km 2 h) – Tozal del Cartujo -(1,5 Km) – Refugio Elorrieta- (5 Km)-Refugio la Carihuela (18 Km 9 h).
2ª- Refugio la Carihuela – (8 Km 4:30 h)-Collado de Loma Pelá-(1km)-Refugio la Caldera – (4,5 Km) – Mulhacen – Refugio natural de Siete Lagunas (16 Km 8 h), . Se podría dormir en Refugio de la Caldera, antes o después de hacer cima en Mulhacen (depende horario)………se podría dormir en el refugio guardado de Poqueira, 2 horas del Mulhacen a Poqueira y otros 2 horas de Poqueira al Refugio dela Calera
3ª-Refugio Siete Lagunas – (12 Km) – Puntal de los Acucadores – (3 Km) – Laguna de Vacares (15 Km 8 h). Se podría hacer noche en lagunas de las Calderas unos 4 Km antes laguna de Vacares
4ª- Laguna de Vacares – (3,5 Km) – Collado de las Buitreras – (8 Km) – Picón de Jerez -(2 Km) Cerro Pelado – (7 Km) – Postero Alto (19 Km 9 h)
Los tiempos son sin paradas.
El recorrido se podría hacer en sentido inverso, es la opción mayoritaria ( ver enlaces adjuntos)
Si vamos con un coche, este se debería dejar en Jerez del Marquesado (813 Km desde Sant Boi) o Postero Alto e ir en 4×4 (un par de horas) a Cortijo Echevarría, el primer día o el ultimo, depende del sentido de la marcha.
Andaltura…Integral de Sierra Nevada Travesía de Alta Montaña que une la gran mayoría de los picos superiores a 3.000 metros de Sierra Nevada, muchos de ellos con la característica de pertenecer a la Divisoria de Mares, y que partiendo del Cerro del Caballo termina en el Picón de Jérez.
Mendikat….La Integral Sierra Nevada Comenzamos en el refugio de Postero Alto , al que se accede desde Jerez del Marquesado , donde pasamos cómodamente la primera noche. Llegamos allí en un taxi 4×4 tras dejar nuestro vehículo en Durcal , al otro extremo de la sierra . En la primera etapa fuimos de Postero Alto hasta la laguna de Vacares donde dormimos . El segundo día llegamos hasta 7 Lagunas . Al día siguiente llegamos hasta el refugio de la Carihuela al pie del Veleta ……
Andax….La Integral de Sierra Nevada Atravesaremos Sierra Nevada completamente de norte a sur, o, para ser más exacto, de noreste (Refugio Postero Alto) a suroeste (Lanjarón).
Realizaremos la ruta en 4 días y ascenderemos 20 montañas de más de 3.000 metros con nombres concretos y conocidos.
Meadtem…..La Integrales 4 etapas desde Postero Alto.
Vaigapeu……Integral de Sierra Nevada 4 Etapas, desde Postero Alto
Wikiloc (Nigüelas-Postero Alto) Integral Sierra Nevada ( Nigüelas – Jerez del Marquesado) 3 días……
Autobús…..Nigüelas-Jerez del Marquesado
Cartografía: Sierra Nevada. «La Integral de los 3000» Escala 1:25000 Edotorial Piolet.
Bibliografía: Los tresmiles de Sierra Nevada y otras excursiones de un día. Autores: Juan Luis Ortega y José Manuel Pula Editorial: Universidad de Granada.
Opción B Circular desde Barranco del San Juan, Güejar Sierra.
Travesía Circular Integral Sierra Nevada
https://es.wikiloc.com/rutas-alpinismo/travesia-circular-de-la-integral-de-sierra-nevada-2030515
http://www.andaltura.com/rutas-de-senderismo-por-andalucia/integral-de-sierra-nevada
Los 72 km son los del track, esto es la opción más corta, los vivac son posibilidad.
El del track lo hace en 3 dias, pero me parece muy justo, mejor 4 días
Haciéndolo en el mismo sentido del Track parece mejor cresteando el tramo Alcazaba-Mulhacen.
Coche: 37.134091721, -3.389833658
Vivac Arroyo Vadillo 1983 m 10 km
Refugio Peña Partida 2517 m 14 km
Lavaderos de la Reina 2709 m 16,5 km
Picón de Jerez. 3090 m
Puntal de Juntillas 3140 m 18 km
Cerro Pelao. 3179 m
Puntal de los Cuartos 3156 m
Pico de la Justicia o de la Atalaya 3148 m
Tajos Negros de Cobatillas 3116 m
Collado de las Buitreras
Recorrerlos unos 8 km 3h
Atalaya del Cuervo o Pico Cuervo. 3194 m
Cerró del Mojón Alto 3108 m
Vivac laguna Vacares. 2886 m 23 km
Puntal de Vacares 3191 m 24 km
Recorrerlos 6 km 3 h
Puntal de los Acuzaderos 3065 m
Puntal del Goterón 307225,6 km
Alcazaba 3371 m. 25,9 km
Peñón del Globo. 3280 m
Tajos Coloraos. 3286 m
Puntal de la Cornisa. 30307 m
Puntal de Siete Lagunas 3255 m
Vivac Laguna Altera 3069 m 300+/- solo en caso de necesidad
Mulhacen 28 km
Recorrerlos 10 km 6 horas
Los Machos. 3327 m 38,5 km
Veleta 3396 m. 40 km
Puntal de Loma Púa 3224 m
Tajos de la Virgen 3237 m
Cerro del Nevero 3073 m
Tajos del Nevero 3196 m
Pico Elorrieta
Refugio Elorrieta
Ruta Veleta-Elorrieta 6 km 3 h 400+/-
Opción cresta con Vivac en la Caldera o la Carihuela
Puntal de la Caldera 3225 m
Puntal de Laguna Larga. 3179 m
Pico de Loma Pelá 3188 m
Crestones de Río Seco 3198 m
Opción Vivac Laguna de la Mosca. 30,5 km
Pico Juego de Bolos 3034 m
Laguna Larga
Crestones de Río Seco 3198 m
Los Machos. 3096 m 38,5 km
Veleta 3394 m 40 km
Puntal de Loma Púa 3294 m
Tajos de la Virgen. 3240 m
Cerro del Nevero 3073 m
Tajos del Nevero, o Pico Elorrieta. 3192 m
Recorrerlos 6 km 400+/- 3:30 h
Refugio Elorrieta
Ruta Veleta-Elorrieta 6 km 3 h 400+/-
Loma Cuerda Alta
Vivac Laguna de Lanjarón 44,5 km saltándose algunos picos 6km 400+/- 4 h. Pasando por todos
Vivac Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina. 49 km
Cerró del Caballo 3011 m. 50 km
Tajos Altos 3004 m
Tozal del Cartujo.30151 m 55,4 km
Recorrerlos 5 km 400 +/- 2 horas
Vivac Refugio las Yeguas, Embalse 59 km
Coche 72,5 km
Vivac o punto de avituallamiento de agua, porque en la ruta hay infinidad de corraletas:
Vivac Arroyo Vadillo 1983 m 10 km
Refugio Peña Partida 2517 m 14 km
Lavaderos de la Reina 2709 m 16,5 km
Vivac laguna Vacares. 2886 m 23 km
Vivac Laguna Altera 3069 m 300+/- solo en caso de necesidad
Opción cresta con Vivac en la Caldera o la Carihuela
Opción track Vivac Laguna de la Mosca. 30,5 km
Vivac Laguna de Lanjarón 44,5 km
Vivac Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina 49 km
Vivac Refugio las Yeguas Embalse 59 km
Propongo:
Primera noche dos opciones, según horario
Arroyo Vadillo 10 km.
Lavaderos de la Reina 16 km
Segunda noche
Vacares 23 km. O la Mosca/ Caldera 30 km
Tercera noche
Lanjarón 45 km, ultimo día muchos km. Aunque casi todo bajada
Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina 49 km
Vivac cima (soloucionar agua cena y desayuno, se puede repones Lagunillas de la Virgen 59 km)
Opción especial cansancio
Vivac embalse Refugio las Yeguas 60 km.
Opción Trevélez…Capileira
Trevélez 1456 m
Cerro Pelao. 3179 m
Puntal de Juntillas 3140 m 16,6 km
Puntal de los Cuartos 3156 m
Pico de la Justicia o de la Atalaya 3148 m
Tajos Negros de Cobatillas 3116 m
Collado de las Buitreras
Recorrerlos unos 8 km 3h
Atalaya del Cuervo o Pico Cuervo. 3194 m
Cerró del Mojón Alto 3108 m
Vivac laguna Vacares. 2886 m 22 km
Puntal de Vacares 3191 m 23 km
Recorrerlos 6 km 3 h
Puntal de los Acuzaderos 3065 m
Puntal del Goterón 3072 m 24 km
Alcazaba 3371 m. 25 km
Peñón del Globo. 3280 m
Tajos Coloraos. 3286 m
Puntal de la Cornisa. 30307 m
Puntal de Siete Lagunas 3255 m
Vivac Laguna Altera 3069 m 300+/- solo en caso de necesidad
Mulhacen 27 km. Cresteando
Recorrerlos 10 km 6 horas
Los Machos. 3327 m 37,5 km
Veleta 3396 m. 40 km
Puntal de Loma Púa 3224 m
Tajos de la Virgen 3237 m
Cerro del Nevero 3073 m
Tajos del Nevero 3196 m
Pico Elorrieta
Refugio Elorrieta
Ruta Veleta-Elorrieta 6 km 3 h 400+/-
Opción cresta con Vivac en la Caldera o la Carihuela
Puntal de la Caldera 3225 m
Puntal de Laguna Larga. 3179 m
Pico de Loma Pelá 3188 m
Crestones de Río Seco 3198 m
Opción Vivac Laguna de la Mosca. 30,5 km
Pico Juego de Bolos 3034 m
Laguna Larga
Crestones de Río Seco 3198 m
Los Machos. 3096 m 38,5 km
Veleta 3394 m 40 km
Puntal de Loma Púa 3294 m
Tajos de la Virgen. 3240 m
Cerro del Nevero 3073 m
Tajos del Nevero, o Pico Elorrieta. 3192 m
Recorrerlos 6 km 400+/- 3:30 h
Refugio Elorrieta
Ruta Veleta-Elorrieta 6 km 3 h 400+/-
Loma Cuerda Alta
Vivac Laguna de Lanjarón 44,5 km saltándose algunos picos 6km 400 m +/- 4 h. Pasando por todos
Vivac Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina. 49 km
Cerro del Caballo 3011 m. 50 km
Tajos Altos 3004 m
Tozal del Cartujo.30151 m 55,4 km
Recorrerlos 5 km 400 +/- 2 horas
Refugio el Caballo 3070 m
Capileira 1504 m
16,58 km +620 m -1801 m
Vivac o punto de avituallamiento de agua, porque en la ruta infinidad de corraletas:
Vivac laguna Vacares. 2886 m 23 km
Vivac Laguna Altera 3069 m 300+/- (si cresteamos al Mulhacen)
Vivac Siete Lagunas, (si subimos por cuerda del resuello)
Vivac Mulhacen (se coge agua en Laguna Altera o Siete Lagunas)
Opción cresta con Vivac en la Caldera o la Carihuela
Opción track Vivac Laguna de la Mosca. 30,5 km
Opción Juego de Bolos 3021 m vivac Laguna larga
Vivac Laguna de Lanjarón 44,5 km
Vivac Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina 49 km
Propongo:
Primera noche dos opciones, según horario
Trevelez
Vivac en ruta
Segunda noche
Refugio la Carihuela
Vacares 23 km. Siete lagunas, Mulhacen, Caldera 30 km
Tercera noche
Refugio la Carihuela
Lagunillas de La Virgen
Lanjarón 45 km
Cuarta noche
Refugio del Caballo, laguna de Najera, Lavadero de la Reina 49 km
Capileira o Trevelez
Quinta noche Capileira o Trevelez
Según la ruta que sigamos entre Mulhacen y Veleta y la hora de empezar a caminar en Trevélez son necesarias cuatro o cinco noches
Antecima 